Sauna
Każdy zasługuje na odrobine luksusu i relaksu. Do waszej dyspozycji STREFA SAUNOWA, gdzie można nie tylko wypocić toksyny ale i zahartować ciało i złagodzić napięcie wynikające ze stresu.
Zapraszamy do skorzystania z :
SAUNA FIŃSKA – sauna to dobry sposób na oczyszczenie i dotlenienie organizmu. Regularne korzystanie z sauny poprawia krążenie, przyśpiesza metabolizm i zmniejsza objętość tkanki tłuszczowej.
Sauna jest 20 osobowa i wyposażona w:
- 2 ścianki solne wykonane z soli Kłodawskiej i Bocheńskiej -nagrzany podczas kąpieli w saunie organizm przyswaja mnóstwo cennych pierwiastków zawartych w soli Inhalacje solankowe – na ratunek układowi oddechowemu. Haloterapia w formie inhalacji jest skuteczna w najbardziej rozpowszechnionych chorobach układu oddechowego – astmie oskrzelowej, przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc oraz alergicznego nieżytu nosa.
- ergonomiczne oparcia i zagłówki wspomagające odpoczynek dla naszych pleców, szyi i głowy podczas kąpieli w saunie. Nasze ciało przyjmuje naturalną pozycję a mięśnie i kręgosłup odpoczywa,
- witki i aromaterapia - podczas pobytu w saunie można skorzystać z witek brzozowych lub eukaliptusowych. Namoczone witki czyli gałązki z liśćmi moczymy w dłuższy czas wodzie. Gdy nabiorą włściwej wilgotności i elastyczności możemy je na chwile położyć na rozgrzanych kamieniach pieca co uwolni wyjątkową aromatyczną parę a następnie dla polepszenia krążenia oklepujemy ciało rozgrzanymi witkami, głównie plecy, ramiona i uda
- koloroterapie, muzykoterapie - w saunie zostało zamontowane wielobarwne oswietlenie a z głośników wydobywa się odprężająca muzyka.
ŁAŹNIA PAROWA - 8 osobowa
WIADRA PRYSZNICOWE (bosmanka) do schładzania ciała po wyjściu z sauny
Po seansie można ostudzić się i uzupełnić płyny na leżakach w sferze relaksacyjnej.
Obowiązuje okrycie ręcznikiem.
J&J Sport Center Regulamin sauny
